O personal trainer britânico Daniel Mulligan, de 32 anos, entrou para o Guinness World Records ao levantar, ao longo de 24 horas, um total de 822.242 quilos. A conquista ocorreu em Nottingham, na Inglaterra, em 20 de dezembro de 2025, mas o Guinness só reconheceu oficialmente o recorde na semana passada, dia 1º de setembro. 

Ele fez isso por meio do chamado levantamento terra, exercício em que o atleta ergue uma barra carregada do chão até a altura do quadril, usando principalmente pernas, quadris e costas.

Britânico realiza quase 12 mil repetições

Somadas todas as repetições, as cargas movimentadas por Mulligan chegaram a 822,2 toneladas, volume superior ao peso estimado do Cristo Redentor, no Rio de Janeiro, de cerca de 635 toneladas. O recorde considera justamente o peso total levantado durante as 24 horas, e não uma única carga.

Para alcançar a marca, Mulligan realizou 11.749 repetições, utilizando uma barra de 70 quilos. Isso significa que, em média, ele precisou completar aproximadamente 490 repetições por hora durante todo o desafio, mantendo o esforço praticamente sem interrupções durante um dia inteiro.

Cinco meses de preparação 

O resultado superou em mais de 242 toneladas o recorde anterior, de 580.220 quilos, estabelecido pelo britânico Nick Riding em 2022. Mulligan passou cinco meses se preparando especificamente para a tentativa e enfrentou problemas físicos durante os treinamentos, incluindo bolhas nas mãos e uma pequena hérnia.

A tentativa também teve uma motivação pessoal. Mulligan decidiu realizar o desafio depois que uma amiga foi diagnosticada com câncer. O objetivo era aproveitar a repercussão do recorde para arrecadar dinheiro para a Macmillan Cancer Support, instituição britânica que presta apoio a pacientes com a doença.

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A iniciativa arrecadou £ 7.032, cerca de R$ 48 mil. Além do recorde, Mulligan afirmou que o desafio serviu para demonstrar que seria capaz de completar uma tarefa extremamente exigente sem desistir.

O feito também chama atenção pela dimensão da carga acumulada: em 24 horas, o britânico movimentou o equivalente a mais de 1,2 vez o peso estimado do Cristo Redentor. A comparação ajuda a dimensionar a resistência física necessária para concluir milhares de repetições de um dos exercícios mais exigentes da musculação.

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